大宮の整体は【口コミNO.1】鍼灸マッサージ整骨院 Hinata(ヒナタ)へ

平熱が低いことのデメリットとは?

自分の平熱は何℃か知っていますか? ・日本人の平熱は、東京大学の田坂定考教授らの調査した統計結果によると、36.89℃~37.23℃が平均と言われています。 体 …

フェイシャル再開のお知らせ

お休みをいただいておりましたHinataフェイシャルですが、4月1日土曜日より施術を再開できることとなりました。 長期のお休みを頂戴し、大変ご迷惑をおかけいたし …

ストレスにも!セルフメンテナンス

リラックスできる自宅で、自分メンテナンスを始めましょう まずは、セルフケアをする前に身体をほぐします。ストレッチやヨガもよいですが、お風呂上りが特におススメです …

腰痛は国民病

日本人の4人に1人が腰痛経験者と言われています 腰の痛みを誘発する、一番多い原因とは何だと思いますか? デスクワークなどの仕事で長い時間同じ姿勢をしている PC …

ココロの病気の癒し方

気持ち(ココロ)に異変を感じたら迷わず病院へ ココロの病気は色々ありますが、今回は前回お伝えした『統合失調症』を例に挙げてご紹介します。※統合失調症とは? 詳し …

『統合失調症』という病気、ご存知ですか?

統合失調症とは…? 100人に1人の割合で発症する頻度の高い病気の一つです。 脳から発信される「感情」「運動機能」「精神の安定」「睡眠」など、人間の重要な機能を …

世界から注目されている腰痛軽減の技術

医師も注目する、KYテクニックとは? Hinataが提供している「腰痛特別施術」は、坐骨神経痛などを含む慢性的な腰痛を改善することに特化しています。 この施術は …

姿勢を意識して健康維持

姿勢はすごく大切です 姿勢が悪い状態、いわゆる猫背は見た目も悪く自分の体にとってもよくない状態です。「簡単そうに思ったけど、正しい姿勢を保つことって実は難しい」 …

乾燥肌、対策してますか?

乾燥肌の対策は、乾燥する前がベスト! 寒い季節になると、肌が乾燥して体のあちこちが痒くなることがありますよね。乾燥肌のかゆみに悩まされているという人は近年増えて …