大宮の整体は「鍼灸マッサージ整骨院Hinata(ヒナタ)」

症例

年齢性別:30代・女性

症状:肩こり、背中の痛み、ひどくなると吐き気、頭痛

仕事:デスクワーク

事務職で1日中パソコンに張り付いて仕事されているそうで、初回に姿勢分析をすると頭部が前に出てしまう猫背タイプ。頭部が前に出てしまっている猫背タイプの方は改善に回数を重ねないと維持が難しいです。

猫背矯正をご希望される方は肩こり、首こりに悩まれている方が約8割。残り2割は症状はないが姿勢が気になる方。

施術後、アフターの写真で姿勢かなり良くなりましたが、症状が強く出ているのと施術のための時間も取れるとの事だったので週2回ペースを提案しました。(通常は週1回)

結果、2週間の施術(4回)で症状はほぼ0に。

週1回のペースに変更して現在も通っていただいています。

週1回で辛さを感じなければ10日に1回、最終的に月1~2回のペースまで間隔を広げていく計画です。

 

単に揉みほぐすだけではダメ

肩こり・首こりは肩の筋肉をほぐすだけではその場は改善しますが、すぐに戻ってしまうことが多いです。

肩こりの原因が解消されてないので当然だと思います。

当院の猫背矯正をご希望の方には肩こりのメカニズムをしっかりご説明しています。

ポイントは

  • 肩甲骨の位置
  • 肩甲骨周りの筋肉バランス(伸び縮み)
  • 頭部の位置
  • ゴールデンライン

これらのポイントをしっかり押さえてケアできると、驚くほど肩こり首こりは改善します。

姿勢の矯正について 詳しくはコチラ≫

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